Replay du webinaire-jeu « Sédentarité au travail : jouez pour bouger ! »

La France a fait de la promotion de l’activité physique et sportive la « Grande cause nationale » pour 2024, année des Jeux olympiques et paralympiques. Car il y a urgence à adopter des modes de vie moins sédentaires et plus actifs, quand on sait qu’en moyenne, un adulte est assis 12 heures dans une journée travaillée…

A l’occasion de ce webinaire, nous vous proposions de faire le point sur la sédentarité au travail. Nous avons pu casser les idées reçues grâce à un quiz, afin de vous aider à mieux bouger et à rester en bonne santé ! Bonus : notre coach sportif a pu vous présenter quelques exercices faciles à réaliser au bureau.

LES INTERVENANTES :

• Agnès DONAT, Technicienne en prévention chez Expertis
• Laura PICHE, Chargée de communication chez Expertis et Coach sportif
• Elodie LEMONNIER, Intervenante en Prévention de Risques Professionnels – Ingénieur Hygiène Sécurité chez ST Provence
• Cécile CIONI, Chargée de communication chez Présanse Paca-Corse

Retrouvez ci-dessous le replay du webinaire du 21 mars 2024 :