Le travail à la chaleur
Lorsque la température ambiante, à l’ombre, dépasse les 30°C, la vigilance est de mise. Pour soi comme pour ses collègues, les températures extrêmes et les périodes de canicule mettent les corps à rude épreuve ; apprenez à repérer les situations dangereuses et à réagir face à un coup de chaleur.
Les facteurs de risque
Certains éléments peuvent aggraver le risque lorsque l’on travaille dans une ambiance plus chaude que la moyenne :
- Le climat humide
- L’âge : plus il augmente, moins l’organisme supporte la chaleur
- La grossesse
- La consommation d’alcool
- Le diabète
- Les maladies cardiovasculaires
- La nature de certains travaux : manutentions lourdes, gestes répétitifs, obligation de porter des vêtements de sécurité empêchant l’évaporation de la sueur, proximité des machines, utilisation de produits chimiques volatils et toxiques…
Comment se protéger ?
Pour pouvoir travailler en toute sécurité, les règles à appliquer sont relativement simples :
- Boire régulièrement : même si l’on ne ressent pas la soif, boire l’équivalent d’un verre d’eau toutes les 15 minutes
- Se protéger du soleil : tête (chapeau, casquette) et corps (porter si possible des vêtements amples, légers, de couleur claire)
- Éviter les repas copieux, l’alcool, le tabac
- Adapter le rythme de travail : travailler à l’ombre dès que possible, faire des pauses régulières dans un lieu frais
- Réduire les efforts physiques importants : utiliser les aides mécaniques à la manutention, reporter les tâches les plus ardues
- Utiliser la climatisation ou un ventilateur (sauf si la température est supérieure à 32°C)
- Éviter de travailler de façon isolée : être attentif à ses collègues
Le coup de chaleur
Si vous ou l’un de vos collègues ressentez des symptômes tels que faiblesse, fatigue, vertiges, nausées, vomissements, maux de tête, propos incohérents… Agissez rapidement. Il s’agit d’une urgence médicale.
La conduite à tenir face à un coup de chaleur est la suivante :
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- ALERTER : Prévenir le secouriste si votre entreprise en a un, et alerter les secours (Pompiers : 18, SAMU : 15 – depuis un portable : 112)
- PROTÉGER ET SECOURIR : Amener la victime à l’ombre ou dans un endroit frais. L’arroser ou placer des linges humides sur la plus grande surface corporelle.Si la victime est consciente, lui faire boire de l’eau fraîche, la déshabiller ou desserrer ses vêtements.Si la personne est inconsciente, la mettre en position latérale de sécurité en attendant l’arrivée des secours.
Enfin, pour permettre à chaque salarié de faire face à un coup de chaleur, vous pouvez télécharger la brochure « Travail à la chaleur » ci-dessous et la distribuer librement.
